8月2日　夏の薬膳料理　茄子とピーマンのプルコギ風

本日の夕食は、柔らかく炊いた牛肉と茄子、ピーマンのプルコギ風炒めになります。副菜にゴーヤ、茗荷、セロリ、主食には生姜と薬膳を意識した献立です。

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・茄子とピーマンのプルコギ風

・ゴーヤの和え物

・豆腐とトマト・セロリのサラダ

・冬瓜のスープ

・生姜とカリカリ梅の御飯

カロリー：526kcal　　塩分：2.6ｇ

2023年8月 2日 18:01 | カテゴリー： 夕食