1月5日 鶏むね肉のチキン南蛮
本日の夕食は鶏むね肉のチキン南蛮です。
中はしっとりと、外はからりと仕上げました。
・鶏むね肉のチキン南蛮
・大根と人参の信田煮
・小松菜とハムの和え物
・吸物
カロリー:707kcal 塩分:2.7g
2025年1月 5日 15:10 | カテゴリー: 夕食
本日の夕食は鶏むね肉のチキン南蛮です。
中はしっとりと、外はからりと仕上げました。
・鶏むね肉のチキン南蛮
・大根と人参の信田煮
・小松菜とハムの和え物
・吸物
カロリー:707kcal 塩分:2.7g
2025年1月 5日 15:10 | カテゴリー: 夕食