3月21日　牛カルビの胡麻醤油炒め

3月21日夕食は、静岡産の牛カルビ肉を使用し、白胡麻をたっぷりの胡麻醤油味で炒めました。

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・牛カルビの胡麻醤油炒め

・青梗菜と蟹の煮浸し

・大根とツナのサラダ

・香の物

・白菜の生姜スープ

カロリー：806kcal   塩分：2.1ｇ

2013年3月22日 18:25 | カテゴリー： 夕食