3月29日　鰯と焼き豆腐の生姜煮

湯河原近海のマイワシを使い、生姜を入れて煮付けにしました。

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・鰯と焼き豆腐の生姜煮

・牛蒡と筍の金平

・もずくと野菜の酢の物

・甘味

・じゅん菜の清汁

カロリー：689Ｋｃａｌ　塩分：2.0ｇ

2013年3月29日 19:41 | カテゴリー： 夕食