3月16日　鯖とカラフル野菜の南蛮漬けと桜胡麻豆腐

3月16日夕食は、鯖をいつもより更にカリッと唐揚げにし、南蛮酢にはパプリカ、人参、胡瓜、玉葱などカラフルな野菜を使用し、じっくり漬け込みました。

今が旬の桜をイメージした、桜風味の胡麻豆腐もご用意しました！

3月16日夕食.jpg

・鯖とカラフル野菜の南蛮漬け

・南瓜と小豆の煮物

・桜胡麻豆腐

・香の物

・白菜の味噌汁

塩分2.3ｇ　　　726kcal

 

 

 

 

 

 

 

2013年3月16日 18:02 | カテゴリー： 夕食