4月18日　カジキ鮪のおろし煮

カジキ鮪をコッテリと煮付けにし、大根おろしとワカメをトッピングしました。副菜の筍は、シーズンも終盤ですが、地元の農家さんが朝掘ってきてくれたものを使いました。

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・カジキ鮪のおろし煮

・浅利の酒蒸し

・筍の木の芽和え

・漬物

・素麺の清汁

カロリー：455kcal　塩分：2.4ｇ

2013年4月18日 20:11 | カテゴリー： 夕食