5月1日　香草焼き3種盛り

3種とは、海老と、相模湾で獲れたカマス・金目鯛を使い、ハーブなどの香草類をみじん切りにし、パン粉に混ぜ合わせて焼き上げました。

5月1日夕食（ブログ）.jpg

 

 

 

 

 

 

 

・香草焼き3種盛り（海老、カマス、金目鯛）

・高野豆腐と蕗煮物

・春菊と舞茸の梅肉和え

・漬物

・新玉葱の味噌汁

カロリー：553ｋｃａｌ　塩分：2.3ｇ

2013年5月 1日 19:29 | カテゴリー： 夕食