5月18日　牛肉と野菜のオイスター炒め

和牛もも肉を赤ワインとオイスターソースに漬け込み、柔らかく仕上げました。

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・牛肉と野菜のオイスター炒め」

・海老と白菜の旨煮

・レモンクラゲの和え物

・香の物

・春雨サラダ

カロリー：476kcal  塩分：2.6ｇ

2013年5月18日 19:27 | カテゴリー： 夕食