11月12日　カラスカレイの銀紙焼き

カラスカレイの他に玉葱や人参などの野菜をホイルに丁寧に包み込み、蒸し焼きにしました。

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・カラスカレイの銀紙焼き

・里芋の甘味噌煮

・柿なます

・漬物

・具沢山汁

カロリー：512ｋｃａｌ　塩分：2.5ｇ

2013年11月12日 19:50 | カテゴリー： 夕食