11月24日　真鱈の煮付け

今が旬の真鱈を、こってりと煮付けました。

やわらく仕上がり、好評でした。

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・真鱈の煮付け

・厚揚げとピーマンの味噌炒め

・温州和え

・香の物

・すいとん

カロリー：891kcal 　塩分：2.1ｇ

2013年11月24日 19:15 | カテゴリー： 夕食