1月28日　真鯛の煮付け

脂ののった真鯛を煮付けに仕上げました。

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・真鯛の煮付け

・イカとインゲンの柚子胡椒炒め

・春菊の胡麻和え

・漬物

・玉子の味噌汁

カロリー：615ｋｃａｌ　塩分：2.1ｇ

2014年1月28日 19:45 | カテゴリー： 夕食