10月28日　ビーフシチュー

デミグラスソースと一緒にコトコトと、お肉も崩れるくらい柔らかく煮込みました。

10月28日夕食(ブログ).JPG

・パンorバターライス

・ビーフシチュー

・浅利と茸のワイン蒸し

・レタスと松の実のサラダ

・フルーツ

カロリー:675kcal　塩分:2.6g

2014年10月28日 19:45 | カテゴリー： 夕食