12月6日 真ダラの漬け焼き とろろがけ
真タラは漬け汁に漬け込んだのち焼き上げてから、とろろをかけて頂くようにしました。
・真タラの漬け焼き とろろがけ
・蕪とイカの旨煮
・春菊の胡麻和え
・香の物
・なめこの赤出汁
カロリー:466kcal 塩分:2.3g
2014年12月 6日 19:32 | カテゴリー: 夕食
真タラは漬け汁に漬け込んだのち焼き上げてから、とろろをかけて頂くようにしました。
・真タラの漬け焼き とろろがけ
・蕪とイカの旨煮
・春菊の胡麻和え
・香の物
・なめこの赤出汁
カロリー:466kcal 塩分:2.3g
2014年12月 6日 19:32 | カテゴリー: 夕食