1月8日　地アジの姿南蛮漬け

アジは骨まで食べやすく二度揚げにして、野菜はたっふりと南蛮酢に漬け込みアジに染み込むように漬け込みました。

1月8日夕食(ブログ).JPG

・地アジの姿南蛮漬け

・茄子のうすくず煮

・アスパラの味噌マョネーズ和え

・香の物

・豆腐の清汁

カロリー:560kcak 塩分:2.2g

2015年1月 8日 19:34 | カテゴリー： 夕食