3月13日　鰤の鍋照り焼き

脂ののった鰤を、はちみつ入りの自家製のタレをフライパンで絡ませながら焼き上げました。

3月13日夕食（ブログ）.JPG

・鰤の鍋照り焼き

・緑黄色野菜のそぼろ煮

・豆苗の白和え

・漬物

・あおさの味噌汁

カロリー：697ｋｃａｌ　塩分：2.2ｇ

2015年3月13日 19:47 | カテゴリー： 夕食