3月15日　豚ロース肉の塩麹焼き

豚ロース肉を、塩麹に漬け込み、フライパンでこんがりジューシーに仕上がりました。

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・豚ロース肉の塩麹焼き

・海鮮蒸しの含め煮

・オクラと蟹の和え物

・香の物

・なめこの味噌汁

カロリー：638kcal  塩分：2.2ｇ

2015年3月15日 20:03 | カテゴリー： 夕食