3月6日　カラスガレイの香草チーズ焼き

生パン粉に香草と粉チーズを入れ、カレイに振りかけ、こんがりサクサク、キツネ色に焼き上げました。香草やニンニクの香りとトマトソースで食欲のそそる一品となりました。　

3月6日夕食（ブログ）.JPG

・カラスガレイの香草チーズ焼き

・浅利の酒蒸し

・アスパラの粒マスタード和え

・コーンポタージュ

カロリー:603kcal　塩分:3.1g

2015年3月 6日 18:43 | カテゴリー： 夕食