4月12日　海老と帆立の海鮮銀紙焼き

海老に帆立、春の野菜をホイルに包み込み、蒸し焼きにしました。

4月12日夕食.JPG

・海老と帆立の海鮮銀紙焼き

・茄子のうすくず煮

・胡瓜とくらげの和え物

・漬物

・なめこの味噌汁

カロリー:536kcal　塩分:2.7ｇ

2015年4月13日 20:32 | カテゴリー： 夕食