10月21日　秋刀魚の塩焼き　

本日は、脂のある秋刀魚を岩塩でこんがりと焼き、茸のソテーを添えました。

10月21日夕食.JPG

・秋刀魚の岩塩焼き　茸ソテー添え

・信田巻きの含め煮

・カリフラワーの胡桃和え

・香の物

・味噌汁

カロリー：598kcal  塩分：2.7ｇ

2015年10月21日 17:41 | カテゴリー： 夕食