相模湾の鯵を使い、コンガリと姿焼きにしました。
・地鯵の姿焼き
・肉じゃが
・ほうれん草と蒲鉾の辛子和え
・漬物
・味噌汁
カロリー:633kcal 塩分:2.6g
2016年3月19日 19:43 | カテゴリー： 夕食
