4月16日　蒸し鶏の南蛮酢がけ

若鶏を使い、酒蒸しにしてから南蛮酢をかけました。野菜と一緒にヘルシーなメニューでした。

4月16日夕食.JPG

・蒸し鶏の南蛮酢がけ

・ホタルイカとインゲンの生姜煮

・ひじきとトマトの和風和え

・漬物

・しじみの赤だし汁

カロリー:630kcal　塩分:3.0g

2016年4月16日 19:56 | カテゴリー： 夕食