9月1日 あこう鯛の粕漬け焼き
あこう鯛を自家製の粕漬けにしました。麦とろ御飯も好評です。
・麦とろ御飯
・あこう鯛の粕漬け焼き
・蕪の白煮 とろろ昆布のせ
・ゴーヤと油揚げの和え物
・漬物
・味噌汁
カロリー:577kcal 塩分:2.7g
2016年9月 2日 19:43 | カテゴリー: 夕食
あこう鯛を自家製の粕漬けにしました。麦とろ御飯も好評です。
・麦とろ御飯
・あこう鯛の粕漬け焼き
・蕪の白煮 とろろ昆布のせ
・ゴーヤと油揚げの和え物
・漬物
・味噌汁
カロリー:577kcal 塩分:2.7g
2016年9月 2日 19:43 | カテゴリー: 夕食