9月15日　スタミナ牛焼肉

野菜たっぷりと牛肉をスパイシーにソテーしました。

28年9月15日夕食.JPG

・スタミナ牛焼肉

・冬瓜の蟹あんかけ

・マロニーの中華和え

・香の物

・ニラ玉スープ

カロリー：693kcal  塩分：2.9ｇ

2016年9月15日 19:44 | カテゴリー： 夕食