10月5日　秋刀魚の塩焼き

皮はこんがり、中は柔らかく焼き上げました。

28年10月5日夕食.JPG

・御飯

・秋刀魚の塩焼き

・高野豆腐とほうれん草の煮物

・アスパラと蟹の黄身酢がけ

・漬物

・味噌汁

カロリー：626kcal  塩分：2.5g

2016年10月 5日 19:25 | カテゴリー： 夕食