1月4日　【食と健康メニュー】寒サバと野菜のこってり味噌煮

脂ののった寒サバと野菜を柔らかく煮ました。

29年1月4日夕食.JPG

・御飯

・寒サバと野菜のこってり味噌煮

・蓮根金平

・ブロッコリーと浅利の辛子和え

・漬物

・清汁

カロリー:649kcal  塩分:3.2g

2017年1月 4日 19:18 | カテゴリー： 夕食