3月5日 太刀魚の岩塩焼き
指4本の太刀魚?(魚の太さ)身の厚い、脂ののった太刀魚を岩塩で焼き上げました。
・太刀魚の岩塩焼き
・肉つみれちさつま芋の煮物
・茄子の甘味噌がけ
・漬物
・そうめんの清汁
カロリー:689kcal 塩分:3.3g
2017年3月 5日 19:26 | カテゴリー: 夕食
指4本の太刀魚?(魚の太さ)身の厚い、脂ののった太刀魚を岩塩で焼き上げました。
・太刀魚の岩塩焼き
・肉つみれちさつま芋の煮物
・茄子の甘味噌がけ
・漬物
・そうめんの清汁
カロリー:689kcal 塩分:3.3g
2017年3月 5日 19:26 | カテゴリー: 夕食