10月29日　鮭と牡蠣のちゃんちゃん焼き

脂ののった鮭とプリプリの牡蠣を特製の味噌で焼き上げました。

29年10月29日夕食.JPG

・御飯

・鮭と牡蠣のちゃんちゃん焼き

・肉じゃが

・アスパラのおかか和え

・漬物

・清汁

カロリー:651kcal  塩分:2.9g

2017年11月17日 11:24 | カテゴリー： 夕食