2月21日　鮪の山かけ

生のキハダマグロを使い、山かけにしました。

30年2月21日夕食.JPG

・鮪の山かけ

・大根と茹で玉子の煮物

・菜の花のポン酢和え

・漬物

・味噌汁

カロリー：586ｋｃａｌ　塩分：2.5ｇ

2018年2月21日 19:00 | カテゴリー： 夕食