7月14日 鯖の藻塩焼き
脂たっぷりの真鯖に、瀬戸内産の藻塩で焼き上げます。麦の入った、ひじきご飯も好評です。
・鯖の藻塩焼き
・野菜の炊き合わせ
・五目白和え
・漬物
・味噌汁
・麦入りひじき御飯
カロリー:605kcal 塩分:2.5g
2018年7月14日 18:31 | カテゴリー: 夕食
脂たっぷりの真鯖に、瀬戸内産の藻塩で焼き上げます。麦の入った、ひじきご飯も好評です。
・鯖の藻塩焼き
・野菜の炊き合わせ
・五目白和え
・漬物
・味噌汁
・麦入りひじき御飯
カロリー:605kcal 塩分:2.5g
2018年7月14日 18:31 | カテゴリー: 夕食