7月28日　揚げ鶏のおろしポン酢

鶏モモ肉をカラっと揚げて、さっぱりとおろしポン酢で召し上がります。

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・揚げ鶏のおろしポン酢

・卯の花

・モロヘイヤのおかか和え

・漬物

・味噌汁

カロリー:619kcal　塩分:2.1g

2018年7月28日 19:31 | カテゴリー： 夕食