3月20日　「身体を温めるメニュー」

本日は、「食と健康」～身体を温めるメニュー～を提供します。

ビタミン・ミネラルが豊富な雑穀米や鮭や厚揚げ、人参など、身体を温める効果が期待できる食材を使用した献立となっています。

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・銀鮭の南蛮漬け

・厚揚げと青梗菜の香味炒め

・人参と茸のたらこ和え

・漬物

・味噌汁

カロリー：665kcal　塩分：2.0g

2019年3月20日 16:08 | カテゴリー： 夕食