5月29日 かじき鮪の唐揚げ ピリ辛あんかけ
ふっくらとした、かじき鮪の切り身をカラッと揚げ、少々辛めに仕上げたあんをかけました。
・かじき鮪の唐揚げ ピリ辛あんかけ
・玉子豆腐
・ほうれん草の柚子浸し
・味噌汁
カロリー:636kcal 塩分:2.3g
2020年5月30日 09:58 | カテゴリー: 夕食
ふっくらとした、かじき鮪の切り身をカラッと揚げ、少々辛めに仕上げたあんをかけました。
・かじき鮪の唐揚げ ピリ辛あんかけ
・玉子豆腐
・ほうれん草の柚子浸し
・味噌汁
カロリー:636kcal 塩分:2.3g
2020年5月30日 09:58 | カテゴリー: 夕食