1月18日　カキとほうれん草のグラタン

栄養たっぷりのカキとほうれん草のグラタンです。表面をカリッと香ばしく焼きあげたチーズとふっくらとろりとしたカキのアツアツをお楽しみいただきます。

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・カキとほうれん草のグラタン

・ブロッコリーと小海老の炒め煮

・セロリと人参の甘酢漬け

・鳩麦のスープ

カロリー：700kcal　塩分：2.7ｇ

2021年1月18日 16:31 | カテゴリー： 夕食