4月8日 鰆の彩り南蛮漬け

今が旬の鰆を、色とりどりの野菜と共に、さっぱりとした南蛮漬けにしました。

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・鰆の彩り南蛮漬け

・小松菜と高野豆腐の煮浸し

・長芋のおかか和え

・味噌汁

・麦入りひじきご飯

カロリー:597kcal 塩分:2.4g