4月8日 鰆の彩り南蛮漬け
今が旬の鰆を、色とりどりの野菜と共に、さっぱりとした南蛮漬けにしました。
・鰆の彩り南蛮漬け
・小松菜と高野豆腐の煮浸し
・長芋のおかか和え
・味噌汁
・麦入りひじきご飯
カロリー:597kcal 塩分:2.4g
2021年4月 8日 15:56 | カテゴリー: 夕食
今が旬の鰆を、色とりどりの野菜と共に、さっぱりとした南蛮漬けにしました。
・鰆の彩り南蛮漬け
・小松菜と高野豆腐の煮浸し
・長芋のおかか和え
・味噌汁
・麦入りひじきご飯
カロリー:597kcal 塩分:2.4g
2021年4月 8日 15:56 | カテゴリー: 夕食