8月8日 まるごとカレイのから揚げ

本日は、カレイを骨までまるごと食べやすく、カリカリのから揚げにして仕上げました。

さっぱりとポン酢で召し上がって頂きます。

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・まるごとカレイのから揚げ

・茄子のそぼろ煮

・セロリとパプリカの甘酢漬け

・味噌汁

カロリー:579kcal  塩分:2.3g