9月9日　「コロナフレイル予防メニュー」

本日は「コロナフレイル予防メニュー」として、普段より噛む力を意識出来るように、鶏と牛蒡の炊き込みご飯や、鮭に含まれる筋力維持、骨の健康に関わるビタミンDなど、より一層栄養バランスの取れた内容となっています。

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・銀鮭の南蛮漬け

・南瓜の煮物

・キャベツとじゃこの磯辺和え

・味噌汁

・鶏と牛蒡の炊き込みご飯

カロリー：691kcal　塩分：2.6g

2021年9月 9日 16:08 | カテゴリー： 夕食