11月23日　「風予防メニュー」

本日は、食と健康献立を提供致します。鶏肉にはたんぱく質が多く含まれており、南瓜、パプリカ、人参、春菊には抗酸化作用のあるビタミンA・C・Eが含まれており、風邪予防に良い働きがあります。

鶏肉.JPG

・鶏肉の照り焼きと焼き野菜

・根菜の生姜煮

・春菊の胡桃和え

・味噌汁

カロリー：624kcal  塩分：1.6ｇ

2022年11月23日 19:27 | カテゴリー： 夕食