12月17日 白身魚とほうれん草のグラタン
白身魚(スズキ)を一度焼いてから、ほうれん草と野菜を入れたグラタンに致しました。また、パン又はライスをお選び頂ける様ご用意致しました。
・白身魚とほうれん草のグラタン
・豆腐と海藻のサラダ
・フルーツ(温州みかん)
・トマトコンソメスープ
・フランスパン又はライス
カロリー:689kcal 塩分:3.3g
2022年12月17日 18:07 | カテゴリー: 夕食
白身魚(スズキ)を一度焼いてから、ほうれん草と野菜を入れたグラタンに致しました。また、パン又はライスをお選び頂ける様ご用意致しました。
・白身魚とほうれん草のグラタン
・豆腐と海藻のサラダ
・フルーツ(温州みかん)
・トマトコンソメスープ
・フランスパン又はライス
カロリー:689kcal 塩分:3.3g
2022年12月17日 18:07 | カテゴリー: 夕食