5月22日　【貧血予防メニュー】　鰹のお刺身

本日は、貧血予防メニューとして鉄分やビタミンB12が豊富な鰹の新鮮な刺身でご用意しました。

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・鰹のお刺身

・厚揚げと切り昆布の煮物

・小松菜の菜種和え

・あさりのみそ汁

　カロリー：501kcai　塩分：2.0ｇ

2023年5月22日 16:32 | カテゴリー： 夕食