７月11日　彩り夏野菜とイワシの香味ダレ

本日は、調理師おすすめメニューです。

イワシと夏野菜の茄子、パプリカ、オクラを揚げて、葱や茗荷などが香る香味ダレでさっぱりといただく、夏にぴったりの一品です。

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・彩り夏野菜とイワシの香味ダレ

・白滝の炒り煮

・モロヘイヤのお浸し

・味噌汁

カロリー：645kcal  塩分：1.6ｇ

2024年7月11日 16:04 | カテゴリー： 夕食